2/3(土)SORATOMO初のリアルイベント「癒しのヨガ＆おしゃべり会」を開催しました。

SORATOMOイベント部による「赤ちゃんとのお別れを経験をしたママのためのイベント」リアル開催第一弾となる当イベント。主催スタッフも参加者も、全員が赤ちゃんとのお別れを経験した当事者！

開催の背景には、多くの当事者女性のリアルな悩みがありました。

“お別れを経験したママへの支援の不足”

近年、産後ケアサービスは拡充される傾向にあり、妊娠中・子育て中のママが参加できるコミュニティも多く存在します。

しかし、これらはどれも「こどもがいること」が大前提となり、話題の中心はこどものこと、ともするとお祝いの言葉をかけられたりと、赤ちゃんとお別れをしたばかりの女性たちが安心して過ごすことはできず、逆に心身の負担になる場合もーー。
心に深い悲しみや喪失を抱えていたり、体の回復が万全ではなかったり。

「そんなママでも安心して参加できるイベントがあったらいいのに！」

こう強く望む当事者の声をカタチにすべく、当イベントの実現に至りました。

当日は公認心理師・臨床心理士でもあるヨガインストラクターまちゃがナビゲーターとなり、日常生活に役立つメンタルヘルスの話を交え、赤ちゃんとお別れをした女性のために構成された「癒しのヨガ」を行いました。
リラックス効果の高いアロマオイルの香りに包まれながら、ヨガのポーズと呼吸法を通じて、カラダと心をリラックスさせる時間を、参加者のみなさまには持ってもらえたのではないかと思います。

気持ちよくカラダを動かしたあとは、同じ経験をしたママ同士でつながる「おしゃべり会」を開催。

ご参加いただいた方全員が、働くママ。

お別れの経験を経て、復職後の働き方について悩まれている方や、今はお休み中で、今後のお仕事についてどうするか考えていたりと、みなさまがキャリアについての悩みを抱えていらっしゃいました。
また、当事者として、お別れという同じ経験をしたママ同士、心に抱えた感情や、ご自身が体験したことをお話くださいました。
ご参加くださったみなさまが、日常的にこういったことをお話する機会がないと声を揃えられており、日々の気分転換として、そして当事者同士のつながりを感じていただく貴重な機会にもなりました。

このイベントを通じ、新しい出会いの場を持てたことの喜び、また、当事者のみなさまが日々感じている思いをもっと深く知り、活動に生かしていく大切さを感じました。参加者みなさまの温かい笑顔に出会えたことは何より嬉しく、またこのようなイベントを開催していきたいと考えております。

SORATOMOのイベント参加をきっかけに、赤ちゃんとのお別れを経験をした女性が少しでも心身ともに癒され、これからの未来を生きていくヒントになればと願っております。

次回のイベントも参加者のみなさまと共により良い体験を提供できるよう、イベント部一同精一杯努めてまいります。 楽しみにお待ちください！！

（SORATOMOイベント部）